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¡Hola amante del Azul!

El otro día recibí una llamada telefónica de mi amigo Rol Freeman, el capitán del programa dedicado al mundo submarino "Al otro lado del Espejo".

Rol está inmerso en un proyecto apasionante y para el que quería mi consejo como Instructor.
Durante la entrevista hablamos sobre como entrenar una sesión de apnea con "series cortas" pero con muy poca recuperación. 

Espero que los consejos e información que dimos durante la charla te puedan servir de ayuda para tus aventuras submarinas.

Deseo de corazón que hayas podido disfrutar de este verano "con normalidad", cuídate.

Nos vemos en el Azul, aquí tienes el podcast