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¡Hola amantes del azul!

Hoy queremos compartir con vosotros la increíble experiencia que vivimos el 13 y 14 de abril en la impresionante playa de Razo (Carballo), en A Coruña.

Durante esos dos días, llevamos a cabo un curso intensivo de apnea y rescate especialmente diseñado para surfistas. Aunque la mayoría de los asistentes fueron surfistas el curso estaba dirigido a personas con cualquier nivel de práctica de deportes náuticos hasta aquellos que tienen experiencia dilatada en este tipo de actividades (surf, pesca submarina, bodyboard, paddle surf, kite surf, salvamento deportivo,…)

El curso combinó la teoría y la práctica de ambas disciplinas, ofreciendo a los participantes una formación integral. Comenzamos con sesiones teóricas donde aprendimos las bases de la apnea y el socorrismo, seguidas de prácticas de respiración y relajación para mejorar nuestra capacidad bajo el agua.

Pero eso no fue todo. En el mar realizamos prácticas de rescate, tanto con tabla como sin ella, perfeccionando técnicas cruciales para asegurar la seguridad en el agua.

Se compuso de 2 bloques: Rescate + Entrenamiento de apnea (bloques que se complementan a la perfección :

• RESCATE. Formación de 6 horas enfocado a la gestión de accidentes, rescate de víctimas y protocolos de reanimación. Esta parte fue impartida por Jonan Etxebarría, rescatador acuático autor del libro “Rescate para surfistas” y que representa a la entidad SOS & SURF ESKOLA
• APNEA. 2 jornadas de 5 horas cada una enfocada a técnicas de respiración, gestión estrés, entrenamiento en seco y en agua. Impartida por Mario Lázaro, instructor internacional Apnea Academy, pescador submarino, componente del equipo internacional Mares y fundador de la asociación APNEA NORTE.

Este tipo de formaciones es fundamental para que los apasionados del mar puedan contribuir a hacer las playas más seguras, especialmente durante los periodos en los que no hay servicio de socorristas. Con estas habilidades, podemos estar preparados para actuar ante cualquier emergencia y ayudar a otros en situaciones críticas.

Si eres un amante de la mar y quieres llevar tu compromiso con la seguridad al siguiente nivel, no te pierdas nuestros próximos cursos.

¡Aprende, disfruta y haz de nuestras playas un lugar más seguro para todos!

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¡Nos vemos en el agua!

Pd: Aquí tienes la versión extendida del video que grabamos durante el curso.